Würdest Du mir glauben, dass viele Bräute ihren eigenen Brautstrauß am Hochzeitstag vergessen?
Hochzeit und den Kopf voll: An diese Dinge möchte ich Dich nochmal erinnern, damit Du sie einfach nicht vergisst
In der Hektik der Hochzeitsfeier, wo jedes Detail sorgfältig geplant wurde, gibt es eine verblüffende Tendenz, gerade das Herzstück zu vergessen. Dieses zentrale Symbol der Liebe und Schönheit bleibt zurück, während das Brautpaar lässig in die Zukunft schreitet. In dieser Episode gibts eine Erinnerung daran, dass selbst in wohlüberlegten Momenten das Wesentliche manchmal unsichtbar bleibt.
Shownotes:
»In welcher ›Brautphase‹ bist Du? Kostenlose 2 Min. Selbstanalyse; stefanieroth.de/brautphase«
Themen:
- (01:28) Häufig Vergessenes
- (04:43) Brautstrauß?
- (08:39) Ersatzschuhe und -Strümpfe
- (09:41) Essen und trinken
- (12:06) Dokumente
Reflexion:
- <li>Sind Hochzeiten manchmal zu komplex gestaltet?
- <li>Ist Deine zu komplex gestaltet?
Fussnote:
Transkript:
Stefanie Alis Roth:
Hej meine Liebe, ich freue mich, dass Du da bist zur heutigen Episode des Brautpodcast, dem Hochzeitspodcast, der Dich auf dem Weg zu deiner authentisch echten Hochzeit begleitet. Denn deine Hochzeit gehört Dir. Ich bin Stefanie Alis Roth, Autorin des Brautguide und Moderatorin des Brautpodcast und ich unterstütze Dich dabei, deine Hochzeit so zu planen und zu feiern, dass Du Dich schon während der Planungszeit so richtig glücklich fühlst. Deine Hochzeit selbst mit Glück im Herzen und mit dem Lächeln auf den Lippen fallen kannst. Ein Hochzeitstag ist voll von aufregenden Momenten. Vor der Hochzeit hast Du an so viel denken müssen und auch jetzt ist der Kopf super super voll. Denn jetzt kommt der Hochzeitstag und Du möchtest genau nun in diesem Moment nichts vergessen. Aber genau dann passiert es, wenn Du Dich so richtig darauf versteifst, dass es eben nicht vergessen nicht ist.
Stefanie Alis Roth:
Und das ist völlig normal. Und heute habe ich die fünf Dinge für Dich, die von Bräuten am Hochzeitstag am häufigsten vergessen werden. Nichts ist dramatisch, aber wenn ich Dich mit dieser Episode nochmal dazu sensibilisieren kann und darf, dann hilft es Dir ganz sicher, dass Du Dich noch entspannter fühlst. Also was sind die fünf Dinge? Erfahre es in der heutigen Episode. Willkommen meine Liebe zur heutigen Brautpodcast-Folge. Super, super schön, dass Du da bist. Mach's Dir gemütlich und hol Dir noch ein Getränk oder wie auch immer, wo Du Dir es gemütlich machst. Vielleicht draußen in der Sonne, je nachdem, ob sie bei Dir scheint oder vielleicht bist Du auch gerade auf dem Weg zur Arbeit.
Stefanie Alis Roth:
Ich höre auch immer wieder, dass tatsächlich der Brautpodcast viele, viele Bräute auf dem Weg zur Arbeit begleitet. Megaschön auf jeden Fall. Im Moment jagt bei mir gefühlt ein Termin den nächsten. Der Kopf ist daher super super voll und ja, es ist einfach so ein bisschen so ein verwirrtes Knäuel in meinem Kopf, wie als ob ganz viele Taue ineinander geknotet wären. Und vor ein paar Tagen klingelte mittags plötzlich mein Handy. Vimodrom stand da auf meinem Display, auf meinem Handy-Display. Und mein Sportstudio war dran. Alles gut bei Dir oder hast Du den Termin vergessen? Habe ich auch an der anderen Seite gehört.
Stefanie Alis Roth:
Und da hat es mich echt Durchfahren. Du kennst es vielleicht so, wenn so ein Blitz Durch Dich Durchfährt. Und ich habe mich total erschrocken. Ja, weil ich eigentlich immer alles in meinem Terminplaner stehen habe und irgendwie ist es mir trotzdem Durchgegangen. Ich hatte den Termin einfach versäumt. Ein Glück für mich, dass die Trainer so super zuvorkommend sind und alles möglich machen, dass ich den Termin sogar noch an diesem Tag nachholen konnte. Und ein paar Stunden später konnte ich dann im Studio stehen und habe mich erstmal natürlich extremst entschuldigt, weil es mir einfach so unangenehm war. Wenn jemand auf Dich wartet mit einem Termin, echt nicht so cool.
Stefanie Alis Roth:
Wir alle haben viel im Kopf, Eindrücke, Termine und es kann einfach immer mal passieren. Auch die eben am Hochzeitstag. Und ich merke es immer wieder, was denn da irgendwie mal verloren geht. Und es gibt einfach so die Top 5, die Bräute am Hochzeitstag super, super häufig vergessen. Und genau diese 5 Dinge möchte ich heute mit Dir teilen, einfach damit Du vorbereitet bist, dass es Dir eben nicht passiert, beziehungsweise es darf natürlich passieren. Es darf immer aber erst vergessen werden. Das ist gar kein Ding. Wir sind alles nur Menschen.
Stefanie Alis Roth:
Aber ich glaube, wenn ich sie Dir verrate, dann fühlst Du Dich einfach gelassener und hast es vielleicht nochmal jetzt akut im Kopf und es hilft Dir vielleicht einfach da ein bisschen mehr in die Gelassenheit zu gehen oder Dich eben nochmal daran zu erinnern. Also die Top 5. Der erste Punkt ist, die Braut vergisst sehr, sehr, sehr häufig einfach den Brautstrauß. Und das zu unterschiedlichsten Zeiten. Mal ist es so, dass sie ihn vergisst zu Hause oder in der Location des Getting Ready, wenn sie losfährt. Also sie lässt ihn einfach stehen, das ist ja super aufregend, wenn man dann im Brautkleid ist und Du möchtest einfach los. Und ja, Du hast vielleicht auch dein Kleid in der Hand, also merkst Du nicht, dass der Strauß fehlt. Und im Normalfall haben wir auch selten einen Strauß, einen Blumenstrauß in der Hand, dass uns nicht auffällt, dass der nicht da ist.
Stefanie Alis Roth:
Also an dieser Stelle wird er sehr, sehr häufig vergessen. Manchmal muss er dann nachgeliefert, nachgebracht werden und jemand muss dann nochmal losfahren, wenn es dann auffällt, und ihn holen. Genauso vergisst man den Brautstrauß als Braut auch nach der Trauung. Also Du läufst, vielleicht hast Du ihn jetzt mitgenommen, und Du läufst mit dem Brautstrauß zur Trauung ein. Und er wird dann einfach irgendwie vorne auf dem Altar abgestellt oder auf dem Tisch der Traurätnerin oder der Standesbeamtin und dann ist halt die ganze Zeremonie passiert. Du wirst mega happy, ihr seid glücklich, ihr freut euch und dann geht's ans Auslaufen und plötzlich bleibt der Strauß an dieser Stelle vorne stehen oder liegen. Auch da, sehr häufig wird er vergessen. Und genauso passiert das beim Einlaufen tatsächlich auch.
Stefanie Alis Roth:
Also nochmal so einen kleinen Sprung zurück. Auch beim Einlaufen wird er manchmal irgendwie versäumt oder wird er im Auto gelassen oder vergessen einfach deshalb, weil die Braut dann, wie gesagt, die Hände voll hat, voll Kleid, vielleicht ist der Papa mit dabei, wie auch immer, da dann auch häufiger mal. Und zum Shooting. Egal ob zu den Gruppenbildern oder zum Paar-Shooting, auch da, Ich kenne es, dass der Fotograf dann einfach nochmal, oder dem es natürlich auffällt, wenn es ein guter ist, und dann nochmal losläuft und deinen Brautstrauß holt. Also, denk an den Brautstrauß. Wie gesagt, es ist niemals schlimm, Dinge zu vergessen. Es ist nur manchmal dann für Dich ärgerlich, wenn Du Dich danach daran erinnerst bzw. Merkst, okay, auf den Gruppenbildern fehlt mir einfach der Strauß, obwohl er doch so, so schön ist und Du Dir so viele Gedanken dazu gemacht hast und er dann Dir auf deinen Bildern fehlt.
Stefanie Alis Roth:
Also Brautstrauß, ganz, ganz wichtig. Vielleicht kannst Du da auch noch mal deine Trauzeugin instruieren, dass ihr zusammen daran denkt. Das war der Punkt 1. Jetzt lass uns in den Punkt 2 oder in Punkt 2 hüpfen. Was vergisst die Braut noch? Die Ersatzschuhe oder Ersatzstrümpfe. Denn die sind meistens in irgendeinem Jutebeutel, der irgendwem oder denen, der irgendwem noch an die Hand gegeben wurde und der dann irgendwo stehen bleibt. Sei es im Flur zu Hause, sei es irgendwie im Hotelzimmer oder im Auto von irgendwem, die Ersatzschuhe und die Strümpfe, die fehlen ganz, ganz häufig. Und plötzlich weiß niemand mehr, wo sie denn eigentlich sind und sie tauchen erst irgendwann nach der Hochzeit wieder auf.
Stefanie Alis Roth:
Darum schau auch da, dass die Schuhe, Ersatzschuhe, im Übrigen empfehle ich sie einfach nicht, deshalb, weil Du sie tragen müsstest. Aber manchmal ist es so, dass am Tag es vielleicht warm ist oder Du einfach so so viel auf den Beinen bist und plötzlich drückt der bequemste Schuh und dann ist es immer sehr sehr schön einen anderen anzuziehen, wo ja vielleicht die entsprechenden Druckstellen einfach ein bisschen entlastet werden. Also Ersatzschuhe für den Notfall, das heißt nicht, dass Du sie anziehen musst, aber Du darfst immer welche dabei haben. Es macht ein besseres Gefühl und es ist einfach sehr, sehr unglücklich, wenn Du Dich den ganzen Tag mit dem ein oder anderen Schuh quälst und dann nur noch darüber nachdenkst, wie Du jetzt am besten läufst, damit es eben nicht drückt. Also Ersatzschuhe und Strümpfe am besten so drapieren bzw. Positionieren, dass nicht dieser Jutebeutel, den ich sehr sehr häufig irgendwo stehen sehe, dass er irgendwie vergessen wird. Das ist Punkt 2. Punkt 3.
Stefanie Alis Roth:
Was vergisst die Braut noch? Zu essen und zu trinken. Tatsächlich ein großer Punkt. Die Aufregung ist so groß und bei viel Sonne meistens sind die Hochzeiten im Sommer und oft scheint die Sonne. Und im vielen Reden. An dem Tag redest Du sehr, sehr viel. Du bist sehr häufig unterwegs, Du stehst sehr viel, Du bewegst Dich von A nach B und hast natürlich viel Action im Körper, da ist die Gefahr sehr groß, dass Du dehydrierst, wenn Du zu wenig trinkst. Genauso, wenn Du große Aufregung hast, auch dann passiert das viel, viel schneller. Also schau da definitiv, dass Du immer genug trinkst, vielleicht auch da.
Stefanie Alis Roth:
Ich bin ja immer der Freund davon, dass die Trauerzeugin so ein bisschen dein personal Coach am Tag der Hochzeit ist. Im Übrigen darf auch ich das häufiger mal sein. Und dass sie so ein bisschen diejenige ist, die auf Dich aufpasst und sich dann vielleicht immer mal wieder mit einem Glas Wasser neben Dich stellt, Dir das reicht und ein bisschen aufpasst, dass Du genug trinkst. Denn das ist definitiv ein Punkt, ganz ganz wichtig, trink bitte genug, sonst ist der Tag super schnell vorbei. Genauso mit Essen. Halt dein Energielevel auch beim Essen hoch. Also schau da, dass Du genug immer mal wieder isst. Du musst nicht am Abend irgendwie deinen Teller beim Dinner total vollpacken.
Stefanie Alis Roth:
Aber über den Tag hinweg immer mal wieder vielleicht auch kleine Snacks. Da gibt es ja auch super schöne Beutel mit verschiedensten Nüssen oder so Energiekugeln aus Nüssen und Früchten und so. Sehr, sehr gut. Immer zwischenDurch mal etwas in den Mund schieben, einfach ein bisschen besser in der Energie zu bleiben und nicht plötzlich diesen Hungerass zu haben und tief ins Loch zu fallen. Und Punkt Nummer 4, was wird häufig vergessen? Wenn ich ehrlich bin, weniger von den Bräuten als häufiger von den Trauzeugen. Beim Standesamt fehlen ganz ganz oft Ausweis oder irgendwelche anderen Dokumente. Wobei ich es neulich tatsächlich auch beim Standesamt bemerkt habe, da war es beim Bräutigam der Fall. Also es gibt Standesämter, wo es halt wichtig ist, dass Du die Dokumente dabei hast.
Stefanie Alis Roth:
Das ist nicht bei jedem so. Es gibt tatsächlich, und das habe ich auch schon erlebt, auch Kirchen, wo dann der Ausweis noch mal vorgezeigt werden soll. Ich weiß nicht, in welchem Rahmen das passiert bzw. Wo dran es liegt, dass es da so unterschiedlich gehandhabt wird, aber manchmal fehlt eben dieses Dokument. Sei es vom Trauzeugen, vom Bräutigam, von der Braut, wie auch immer. Vielleicht kannst Du da nochmal den Wink geben an alle Beteiligten, dass sie ihre Dokumente dabei haben. Oder vielleicht hilft es ja auch, wenn es zumindest eine Kopie ist, die ihr mit dabei habt, wo ihr darauf zugreifen könnt, online oder in Papierform, wie auch immer. Einfach, dass ihr da safe seid.
Stefanie Alis Roth:
Und der wichtigste oder vielleicht wichtigste Punkt, was vergisst die Braut häufig? Zu genießen. Wie gesagt, der Tag ist so aufregend und da ist es einfach so, dass es manchmal so springt, die Zeit so rennt und die Braut plötzlich sagt, wir haben schon Nachmittag, das kann doch gar nicht sein, wir haben doch gerade erst irgendwie das Bräutkleid angezogen Und es ist einfach so wichtig, dass Du Dir immer wieder bewusst machst, dass Du den Tag genießen sollst. Und ich habe da so einen kleinen Tipp für Dich, denn wenn Du so etwas trägst wie ein Armband oder Du organisierst Dir vielleicht auch für den Tag extra so eins, dann ist etwas Neues, was Du ums Handgelenk trägst. Und vielleicht ist es irgendwie ein besonderes Symbol, was Dich immer wieder ans Erinnern, ans Genießen erinnert. Und mit diesem Armband, was Du sicherlich immer wieder im Blick haben wirst, weil die Arme ja schon in deinem Blickfeld spielen, deine Arme, kannst Du Dir immer wieder bewusst machen, Genieß es. Und dieser kleine Heck, also dieses kleine Symbol wie ein Armband, ist dafür perfekt, sich einfach so in den Moment zu bringen und immer wieder bewusst zu machen, immer wieder achtsam reinzugehen, in die Hochzeit zu fühlen, was der ganze Tag mit Dir macht und mit deinem Lieblingsmenschen dann noch mal vielleicht auch mal die eine oder andere Zweisamkeit zu erleben. Genau. Was wird also schnell vergessen? Das waren die fünf Punkte.
Stefanie Alis Roth:
Also von der Braut und tatsächlich der eine Punkt war ja auch so ein bisschen eher von den Begleitern, die da wichtig sind. Also der Brautstrauß ist definitiv das Ding. Dann die Ersatzschuhe und Strümpfe, die ganz häufig im YouTube-Beutel stehen bleiben, zu essen und zu trinken, was die Braut ganz, ganz sicher so sehr braucht, Energie zu haben, nicht plötzlich irgendwie mit dem Energielevel abzufallen. Schau da, dass Du immer wieder kleine Snacks, gesunde Snacks am besten, Dir gönnst. Und vielleicht so Nüsse sind da super gut. Also zwischenDurch immer mal ein paar zum Beispiel vor dem Shooting. Es ist immer eine schöne Sache bzw. Zum Shooting.
Stefanie Alis Roth:
Pack Dir da vielleicht einfach ein kleines Beutelchen ein und ihr könnt es zusammen auf dem Weg mampfen oder so. Dann Dokumente, wie schon gesagt, das passiert häufig mal, dass bei den Trauzeugen da was vergessen wird, also haltet es im Blick bzw. Gibt da jemandem die Info, dass es im Blick hält und der fünfte Punkt zu genießen. Das vergisst die Braut auch sehr häufig, aber der Bräutigam ebenso. Also Du und dein Lieblingsmensch, lasst euch da nicht wegbringen von eurem eigentlichen Kern, dass ihr eure Liebe feiert und genießt es einfach richtig. So meine Liebe, ich hoffe, ich konnte Dir heute mit diesen fünf Punkten ganz ganz wertvollen Input liefern, der Dich noch mal in dieses Thema rein bringt und Dir vielleicht noch mal die ein oder andere Erinnerung gibt, dass Du den Brautstrauß zum Beispiel nicht vergessen solltest, weil er Dir sicherlich auch sehr sehr wertvoll ist. Also, ich wünsche Dir eine ganz tolle Woche und vielleicht bist Du ja kurz vor der Hochzeit, dann wünsche ich Dir dafür für die letzten Schritte natürlich ganz ganz viel Energie, ganz ganz viel tolle Momente und vergiss auch nicht das zu genießen. Vielleicht bist Du schon oder bist Du noch etwas weiter entfernt von deiner Hochzeit, dann freue ich mich, dass wir uns nächste Woche wieder hören.
Stefanie Alis Roth:
Vertrau Dir, Deine Stefanie.
Untertitel im Auftrag von Stefanie (stefanieroth.de). © 2023 Untertitel von Stefanie Alis Roth; Alle Rechte vorbehalten.
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